食品添加物の「セルロース」無添加のこだわりチーズに【TOMATO】＆【カマンベールチーズ】トッピングで更の美味しく更にヘルシーにアップグレードされたオリジナルチーズタッカルビ！カマンベールチーズトッピングで更に豊かで奥深いチーズの風味！TOMATOのヘルシーな自然な酸味と甘味とチーズの調和！正にプレミアム！
クーポン利用による特典がある場合は、利用条件を必ずご確認いただき、クーポンを必ず印刷の上、ご持参ください。
ケータイ・スマホ版では該当のクーポンが掲載されていない場合がございますので、ご注意ください。
BH-nabeはキレイと元気。両方を一度にサポートする、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類の野菜で作られたBeauty & Healtyな鍋料理です。
― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
ー セット(２～４人前、テーブル調理、包み葉サービス） ￥2948
・包み葉セット追加 ￥550
・ボクンパ(炒飯)シメ ￥550（具材が残っている場合可）
《 キッチン調理の単品も 》
ー 一品料理(おつまみ単品) ￥ 1408（キッチン調理、シメ不可）
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
＊ チュクミ(イイダコ)のタウリンと豚肉(サムギョプサル)のビタミンB1で疲労回復＆滋養強壮！
ー セット(２～４人前、テーブル調理、包み葉サービス) ￥3278
・包み葉セット追加 ￥550
・ボクンパ(炒飯)シメ ￥550（具材が残っている場合可）
《 キッチン調理の単品も 》
ー 一品料理(おつまみ単品) ￥1738（キッチン調理、シメ不可）
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
みんな大好きな韓国の「ノグリ」と「韓国おでん(さつま揚げ)」の具沢山海鮮の出汁がチャミスルやマッコリにぴったり！
スープを残して玄米と雑穀の〆追加もできます。
ご予約の際に【控え目】【普通】【辛め】【激辛】の中からお好みの辛さをお申し付けください。
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
奥深い海鮮の出汁が染み込んだとろっともっちり「カルグクス」の麺に絡んで一口一口がうまい！
「カルグクス」は日本のうどんとほうとうの間くらいの食感で煮込むほど麺から出てきたでん粉でスープにとろみが付き益々美味しく濃厚になります。
スープを残して雑穀玄米ごはんの〆追加もおすすめ！
ご予約の際に【控え目】【普通】【辛め】【激辛】の中からお好みの辛さをお申し付けください。
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肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
韓国では辛いスープの代名詞「ちゃんぽん」ととろっともっちり「カルグクス」の麺のコラボ。どこにもないごまむらオリジナルの旨いコラボをご堪能ください。
スープを残して雑穀玄米ごはんの〆追加もおすすめ！
ご予約の際に【控え目】【普通】【辛め】【激辛】の中からお好みの辛さをお申し付けください。
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「ラーメン＋トッポッキ」（鍋トッポッキ）
スープを残して雑穀玄米ごはんの〆追加もおすすめ！
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体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
クリーミーでまろやかな味わいのロゼソースのチョルポッキ。
スープを残して雑穀玄米ごはんの〆追加もおすすめ！
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ソーセージ、スパム、ベイクドビーンズなどアメリカな食材の出汁と韓国の辛さが絶品の人気のチゲ
スープを残して雑穀玄米ごはんの〆追加もおすすめ！
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■ 前日まで予約のみでご利用いただけます。(当日注文不可)
■ 滋養強壮栄養ドリンクでお馴染みのタウリン成分が豊富な「チュクミ（イイダコ）」がメインの海鮮鍋。韓国うどん「カルグクス」〆がおすすめ。「カルグクス」のでん粉で海鮮出汁がとろり旨し！とろり海鮮出汁が「カルグクス」に絡んで「カルグクス」も更に旨し！
・カルグクス〆 ￥550 ・追加ケランチム ￥720 ・麺、雑穀玄米ごはん〆 ￥550
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【カナダの大自然の中でオレガノ、タイム、シナモンの抽出物配合の飼料で育てられたカナダ産の三元豚HyLife Pork使用。豚肉独特の臭みを抑え、旨みやコクが増したプレミアムブランド「ハーブ三元豚」HyLife Porkが船橋で味わえる。】
丸ごとのキムチと塊の豚肉の煮込みがうますぎる絶品！韓国風おにぎり「チュモクパプ」と一緒にどうぞ～
春雨トッピングとサンチュセット付き
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体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
■ 前日まで予約のみでご利用いただけます。(当日注文不可)
■「コンナムルチュサム」とは「コンナムル(豆もやし)」＋「チュクミ(イイダコ)」＋「サムギョプサル」を合わせた言葉です。
■ 豆もやしは豆イソフラボン、GABA、肝臓を保護する働きをするアスパラギン酸、酔い覚ましに効果のあるアルギニンが、イイダコにはタウリンが、豚肉にはビタミンB1が豊富！滋養強壮と肝臓保護にピッタリ！・追加ケランチム￥720 ・麺、雑穀玄米ごはん〆 ￥550
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肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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ー セット(２人前、テーブル調理、包み葉セット付き) ￥3200
・お肉追加：1枚 ￥440・包み葉セット追加：￥550・ナムル追加：￥330・チーズ追加：各￥330・キムチ追加：￥330・にんにく、青唐辛子追加：各￥110・ボクンパ(炒飯)シメ ￥550（具材が残っている場合可）
《 キッチン調理の単品も(チーズなし通常バージョン) 》
ー おつまみ単品サムギョプサル ￥2000（キッチン調理、シメ不可）
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ﾟ☆,｡･:*:･ﾟ★o(´▽｀*)/♪ ９種美健野菜入り鍋 ♪＼(*´▽｀)oﾟ★,｡･:*:･☆ﾟ
【海鮮スンドゥブ】
【プルコギゾンゴル】
【海鮮トッポキ】
【えごまと粉茶の薬膳サンゲタン】
【コラーゲンとリコピンのTOMATO参鶏湯】
ファイトケミカルは植物の細胞壁に囲まれているため、
加熱して通出する必要があり、スープが一番効率のいい摂取方法！
“ごまむらでのメニューで取り入れられている
主な「スーパフード＆ファイトケミカル」”
ごま、ブロッコリースプラウト(スーパースプラウト)、トマト、ブロッコリー、
アボカド、じゃがいも、ニンジン、唐辛子、ほうれん草、きのこ類、
大豆、ショウガ、ニンニク、オレンジ、イチゴやブルベリーなどベリー類、
パインアップル、キウィ、マンゴー、ザクロ、バナナ、梨、アーモンド、
昆布やワカメ、海苔など海藻類、緑茶やバージンオリーブオイル、エゴマ、
エルダーフラワーなどハーブ類、ハチミツ、オーツ麦など雑穀類、鮭など
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アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
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体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
ファイトケミカルは植物の細胞壁に囲まれているため、加熱して通出する必要があります。
美健野菜鍋は「キレイ」と「元気」を両方一度にサポートする、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類の美健野菜に当店選抜のほうれん草・ブロッコリー・きのこ類で作られたBeauty & Healtyな鍋料理です。
おつまみからシメまでこの１品で完成され、たくさんの色鮮やかな野菜が摂れる話題の鍋で身体の中から綺麗に～元気に～！
■ ヨーグルトチキンの美健スンドゥブ
■ 美健野菜のプルコギゾンゴル
■ 美健野菜の海鮮トッポキ
■ 美健野菜の薬膳サンゲタン
■ 美健野菜の美健TOMATO参鶏湯
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これぞ究極の美容健康食！
男性には力を！女性には潤い！を与えてくれる滋養強壮と美肌効果のある參鶏湯は風邪やインフルエンザの予防・症状改善にもおすすめの參鶏湯にさらに抗酸化作用のあるトマトのリコピンまでが加わったまさに究極の美健食！トマト鍋風の仕上げで鶏肉や參鶏湯が苦手な方でも美味しくいただけます。
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免疫力アップで「花粉症」「風邪」「インフルエンザ」の予防・症状改善、美肌対策！滋養強壮！
丸ごと一匹の鶏のおなかに高麗人参、ニンニク、ナツメ、栗、もち米などを詰め込み、味をつけずに水からコトコト煮込んだ薬膳料理の定番。男性には力を！女性には潤い！を与えてくれる滋養強壮と美肌効果のある參鶏湯は風邪やインフルエンザの予防・症状改善にもおすすめです。
( 'o')bえごまと粉茶、9種類の美健野菜入りがごまむらの特徴！
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9種の美健野菜とえごま、粉茶入りの海鮮出汁が際立つ旨味スンドゥブ。ビタミンとミネラルの結晶「発芽玄米と雑穀のリゾットシメ」がおすすめ。
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
ダイエット時にも野菜や果物だけではなくタンパク質もしっかり摂り筋肉量を増やし、より痩せやすく代謝のいい健康な体質にすることはもはや常識。牛肉の赤身肉に含まれるL-カルニチンには、脂肪燃焼効果を上げる働きがあり、健康な肌や髪、爪、骨を育てます。また牛肉の中に含まれている鉄分はほうれん草など野菜の鉄分より5～10倍体内で吸収されやすい。
すき焼き風の味付けでお馴染みの韓国家庭焼肉の定番プルゴギ(牛肉)と美健野菜とのコラボはダイエット中の方にもスタミナを付けたい方にもおすすめ。汁を残して「じゃがいもラーメンのシメ」がおすすめ。
噂のじゃがいもラーメンのシメ ＋￥300
クーポン利用による特典がある場合は、利用条件を必ずご確認いただき、クーポンを必ず印刷の上、ご持参ください。
ケータイ・スマホ版では該当のクーポンが掲載されていない場合がございますので、ご注意ください。
BH-nabeはキレイと元気。両方を一度にサポートする、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類の野菜で作られたBeauty & Healtyな鍋料理です。
― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
辛さは１・２・３・４・激辛からお選びください.（豆乳トッピングでまろやか仕上げもOK！）
米で作った細長い韓国のお餅をゴチュウジャンで甘辛く炒めたトッポキが具たくさんのシーフードと野菜でより豪華うま！ヘルシーでもちもちしたじゃがいも麺入り。チーズ又は豆乳のトッピングで辛さ控えめなマイルドバージョンに変身。ビタミンとミネラルの結晶、「玄米と雑穀のリゾットシメ」がおすすめ。
噂の雑穀玄米リゾットシメ ￥500
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
豆腐：￥220
トック(韓国もち)：￥220（10枚）
豆乳：￥110（ヘルシーに塩気・辛さ抑えながらコクが増す）
チーズorバター：￥55
玉子：￥55（1個）
春雨：￥220
じゃがいもラーメン：￥220
雑穀玄米ごはん：￥330
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
■じゃがいもラーメンシメ：￥330
■玄米と雑穀のリゾット：￥550
■出汁増量：￥220（味のないダシになりますので予めある程度汁を残してください。）
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アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
野菜の水溶性食物繊維はもちろんビタミンやミネラル、不溶性食物繊維も摂れる仕組み。
ごまむらのサラダはサラダだけをはしごしながらおつまみとして楽しむ方も沢山いらっしゃるくらいバランスよく充実した内容となっています。
ドレッシングはヨーグルトとエゴマのドレッシング！
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肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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ダイエットや筋トレ中の方には持ってこいのサラダ。高タンパク低カロリーというのはまさにこれ。肉類のなかでも断然トップの高栄養・低カロリー食品といえるチキンささみは必須アミノ酸のバランスもよく、疲労回復や肝臓保護にも役に立ちます。豆腐が美容と健康にいいのは全てが豆のせい～。ガルバンゾー(ひよこ豆)、マローファットピース(青えんどう)、レッドキドニー(赤いんげん豆)など豆の力で美容と健康をいただこう～
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豆腐を海藻と一緒に食べることによってヨードの体外流出が防げるヘルシーな組み合わせ。
アボガドの脂肪はノンコレステロール！アボガド１個につき、ビタミンＥがバナナ13本分、食物繊維はサツマイモ２本分も！アボガドはビタミン、ミネラルをバランスよく備えた美容食で「食べる美容液」とも言われています。ビタミンＥは細胞の酸化を防ぎ、老化防止効果があります。またお肌の新陳代謝を促し、白髪を予防効果も。髪そのものをキレイにするためにはタンパク質（大豆・肉・魚など）をバランスよく摂ることが大切。海草類に含まれるヨードは髪にツヤを与え、鉄分は髪の血行を良くします。
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美健野菜の代名詞トマトを丸ごと使用したリコピンたっぷりのサラダ。野菜を一番おいしく効率よく摂る調理法はやはり蒸し！当店こだわりの6種野菜を始めとした色々な種類の彩り野菜をヘルシーな蒸し調理で楽しむ温野菜サラダ。少々時間がかかります。
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肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
セロリには免疫力と抗酸化のビタミンA、血圧安定のカリウムのほか、食物繊維も豊富に含まれているので、便秘ぎみの方にはお勧めの野菜です。韓国みそとヨーグルトの特製ドレッシングがさらにヘルシー。
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セレブのアンチエイジング間食、無添加アーモンド・カシューナッツ・くるみ・マカダミアナッツ。ポリフェノールのような抗酸化物質はもちろん老化を防ぐビタミン、ミネラル類、さらに食物繊維も豊富。また「クレオパトラが愛した太陽の贈り物」イチジクには、鉄分、カルシウム、カリウム等、ミネラル、クエン酸、リンゴ酸、ポリフェノールが豊富に含まれており、質・量ともにすぐれた食物繊維が含まれています。
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
白菜、キュウリ、大根などキムチ各種
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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現代人に不足がちのアルファ・リノレン酸が60％以上含まれているエゴマは血液をサラサラにし、動脈軟化性予防、肥満・便秘改善、抗アレルギー作用などの効能があるとされています。エゴマの葉＞粉＞油の順に効能がいいといわれています。
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
エゴマの香りが際立つコリッコリとした食感のタラ(鱈)の塩辛チャンジャととろけるクリームチーズのまろやかさのハーモニが抜群の最高のおつまみ。どんなお酒にも合います。
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エゴマの香りが際立つコリッコリとした食感のタコの塩辛ととろけるクリームチーズのまろやかさのハーモニが抜群の最高のおつまみ。どんなお酒にも合います。
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コラーゲン2000mg含有。｢吸収率を高めるため低分子化した魚のコラーゲン｣を使用したコラーゲンの豆腐に熟成されたキムチのまろやかバター煮込みを添えて。
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高タンパク・低脂肪・低コレステロールの牛すじには沢山のコラーゲンを含んだゼラチン質と関節や軟骨にいいグルコサミンが！明日もぷるんぷるん～
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アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
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「食べる美容液」アボカドを生ハムとエゴマキムチの味付けでヘルシーおつまみに
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ケータイ・スマホ版では該当のクーポンが掲載されていない場合がございますので、ご注意ください。
BH-nabeはキレイと元気。両方を一度にサポートする、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類の野菜で作られたBeauty & Healtyな鍋料理です。
― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
もちもちする白玉の生地の中に黒豚の餡が！カワおいしい人気メニュー
餃子とチヂミのタレはエゴマと玉ねぎ漬けの特製低塩醤油。
エゴマと玉ねぎの水溶性成分が溶けこんで血液さらさらヘルシーおいしい～
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
大人気！辛いキムチととろ～りまろやかチーズの調和が絶品の人気チヂミ。
餃子とチヂミのタレはエゴマと玉ねぎ漬けの特製低塩醤油。
エゴマと玉ねぎの水溶性成分が溶けこんで血液さらさらヘルシーおいしい～
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雨の日にはマッコリにチヂミ！
チヂミといえばこれという定番のチヂミ。
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キムチ入りの韓流仕上げ
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チーズトッピングもOK！辛さ調節もOK！
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野菜を美味しく摘もう～ラクレット風にとろ～りカマンベールチーズを野菜にかけて～
Beauty & Healthy両方を一度にサポートする、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類の野菜のガーリック風味炒め。
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タルタルソースの爽やかなサーモンをえごまの葉で包んでヘルシーにお召し上がりください。
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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二人で軽くつまめるキューティーサイズスンドゥブチゲ。病みつきの辛さ！豆乳トッピングでまろやかバージョンも楽しめます。
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肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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コラーゲンたっぷりのスープで茹で上げたゴージャス水餃子。
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― 快腸食材で毒素を排出！食べるほどに代謝アップ
肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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美健野菜とイカ、エビ、あさり、ムール貝、小貝柱などのシーフードの炒めあんかけ風。海のダシが効いて奥深い美味しさ。
( 'o')b トックトッピングの裏ワザもおすすめ！
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美健野菜の代名詞トマトを丸ごと使用したリコピンたっぷりのサラダ。野菜を一番おいしく効率よく摂る調理法はやはり蒸し！当店こだわりの6種野菜を始めとした色々な種類の彩り野菜をヘルシーな蒸し調理で楽しむ温野菜サラダ。少々時間がかかります。
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肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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■ えごまと黒酢のサラダ冷麺 880円
■ カプサイシンビビン冷麺 880円
■ モチモチじゃがいも麺の美健野菜ラーメン 880円
■ 美健野菜のあんかけライス 990円
■ ブルゴギと新芽(しんめ)野菜の石焼ビビンパ 990円
■ 肝臓保護タラスープクッパの海鮮石焼流 990円
－タラのスープには肝臓を保護する「メチオニン」というアミノ酸が含まれていて「飲みすぎ･二日酔い」等に効果があり韓国では二日酔いの日によく飲まれています。また、抗酸化成分であるグルタチオンによる肝機能改善、免疫力強化、アンチエイジング効果があり、テレビでは「美肌スープ」として紹介されるくらい。うまみと栄養の凝縮された干しタラのスープに十六穀のごはん。飲んだ後のシメや雑炊がほしい時おすすめです。
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アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！
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肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
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肩こりや冷え症などの不快症状の多くは、体にたまった毒素が原因。本来なら、体外に出ていくはずの毒素が腸内にたまっていると、脂肪分や糖分をよけいに吸収してしまい血液はドロドロに。これが、病気や肥満を招いてしまうのです。
アメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれたこの6種の野菜の食物繊維が、複合的に腸を刺激し、腸内環境を改善。腸がキレイになれば、血液もキレイになり、全身の細胞が活性化されます。きっと、体内の環境を整え、代謝をアップしてくれるはず。隠し味の生姜も代謝アップに一役！
― 体の中から綺麗になって免疫力も強化
体内環境を調整し、体質を改善することで、免疫力が強化され、病気を寄せつけない体にしてくれます。また、れらの食材はアメリカ国立ガン研究所が発表した「ガンを予防する食材」にも選ばれています。隠し味のニンニクも一役！